domenica 30 gennaio 2011

Sedicesima settimana di gravidanza

E giorno dopo giorno ho finito anche il quarto mese, sto praticamente arrivando al giro di boa e quasi non mi sembra vero se non fosse che ho una pancia impressionante e inizio a sentire dolore alle ossa del bacino e ai muscoli come a dodici anni!
In compenso ho ripreso la mia energia, anche se mi stanco comunque più di prima, e tutti mi dicono che sembro più bella, godiamoci il momento che poi quando nasce il/la bimbuz io non esisterò più per nessuno!
Prima di lasciarvi vi vorrei portare l'attenzione sul sondaggino che ho messo nella colonna a lato, sono curiosa di sapere sono l'unica al mondo a non voler sapere il sesso del mio/a bimbuz fino alla fine, perchè finora ho conosciuto solo coppie curiosissime di saperlo prima. Votate numerosi, anche se non siete panciute! ;)

Cosa succede all'esterno.
Grazie agli ormoni e all'aumento del flusso sanguigno la pelle e i capelli sono più lucenti e belli a vedersi, inoltre facilmente i problemi di nausea e vomito dei primi mesi sono completamente scomparsi e voi vi sentite in piena forma. Inizia il periodo migliore dei 9 mesi!
La pancia inizia ad uscire e, soprattutto se avete addominali forti, facile che li sentirete tirare: si stanno allargando per lasciar spazio all'utero e al vostro bimbuz che diventa sempre più grande.
Infine in questo periodo potreste cominciare a sentire i primi movimenti, c'è chi sente un leggero sfarfallio e chi invece sente già dei piccoli colpetti che pian piano diventeranno sempre più forti.

Cosa succede all'interno.
Da adesso in poi il feto ha una crescita vertiginosa, per ora sono le gambe che si stanno allungando e i movimenti degli arti sono sempre più coordinati tra loro. La testa inoltre è ora quasi completamente eretta e i genitali sono completamente sviluppati, quindi un'ecografia potrà già rivelarne il sesso.
Le unghie sono già completamente sviluppate, iniziano a crescere i capelli e sotto la cute inizia a formarsi uno strato di grasso che lo aiuterà per l'isolamento.
Il feto, lungo circa 12 centimetri, è ormai grande tanto quanto la placenta.

Cosa fare.
Come detto nel post scorso questo è il periodo giusto per l'amniocentesi e anche per il tri-test, un esame del sangue che permette di avere un'indicazione più o meno precisa sull'eventualità che il feto sia affetto dalla sindrome di Down. Potrebbe essere utile nel caso siate indecise se fare o meno l'amniocentesi, ma ricordate che non c'è certezza sulla veridicità dei risultati.
Probabilmente in questo periodo dovrete nuovamente fare un'emocromo e un esame delle urine completo, per vedere che tutto proceda per il meglio.

sabato 22 gennaio 2011

Quindicesima settimana di gravidanza

Questa settimana si è aperta con un salutino dal mio/a bimbuz nell'ecografia dalla mia ginecologa e un sacco di movimenti, ma solo lunedì che poi ci si stanca troppo a farsi sentire...è proprio figlio mio: mai dare soddisfazione o se proprio bisogna farlo si fa con il contagocce! Comunque questa settimana sarà ricordata come una settimana di gioia, anche se terminata con l'influenza intestinale che mi ha rovinato il sabato...e vabbè mica si può avere tutto dalla vita!

Cosa succede all'esterno.
La pancia inizia a spingere sempre più verso l'esterno, da adesso infatti prenderà il via e non si fermerà; anche per questo motivo è facile che in questo periodo iniziate a sentire qualche strano movimento/sfarfallio in pancia: è il vostro piccolo/a che si muove e ormai è grande tanto da potersi far sentire.
Molte future mamme in questo periodo iniziano a sentirsi piene di energia, di voglia di fare, anche se ci si inizia ad appesantire, magari si può iniziare qualche corso in piscina, molto utile e consigliato per il parto.
Attenzione alle eventuali infezioni batteriche da tenere sotto controllo e al mal di schiena in agguato!

Cosa succede all'interno.
Ormai lungo 10 centimetri, il/la bimbuz non smette di crescere: le gambe in particolare crescono più delle braccia e i movimenti si fanno anche per questo più armonici.
Le palpebre sono ancora chiuse (e lo rimarranno fino al terzo trimestre), ma può già avvertire la luce. Inoltre da questa settimana inizia ad avvertire i suoni, quindi se fino adesso avete parlato o fatto ascoltare i Nirvana alla pancia, come me (!!!!), sappiate che è stato tutto inutile!!!! :))
Infine, anche se non mangia ancora tramite la bocca, ma aspira liquido amniotico dal naso, le papille gustative sono quasi formate.

Cosa fare.
Se avete deciso di eseguire l'amniocentesi, da adesso fino alla quindicesima settimana è il periodo giusto e in teoria l'avrete già prenotata. Questa è un esame su cui bisogna pensare davvero tanto, essendo invasivo e con rischio di aborto dello 0,5%, anche se da una percentuale di esattezza quasi del 100%; comunque viene consigliato alle donne in gravidanza con più di 35 anni o che hanno ricevuto dei risultati non troppo buoni nella translucenza e nel bitest.

domenica 16 gennaio 2011

Quattordicesima settimana di gravidanza

Ormai le settimane passano tranquillamente, i pensieri per la testa sono molti e si iniziano ad organizzare un po' di cosucce per i mesi futuri. Ormai i primi tre mesi sembrano lontani, perchè il fisico non risente così fortemente dei vari disturbi e i pericoli maggiori sono passati.

Cosa succede all'esterno.
I primi chili iniziano ad arrivare e la pancia inizia ad arratondarsi, inoltre potrebbe anche già formarsi la linea d'alba, ossia quella linea scura sulla pancia che scomparirà a fine gravidanza.
Può essere che soffriate di intestino pigro, sia a causa degli ormoni che dell'utero che si sposta, e quindi si consiglia di aumentare l'apporto di fibre nella dieta perchè si risolva almeno un minimo questo fastidioso problema. Se invece come me avete problema a digerire, mangiate poco e spesso, evitando cibi particolarmente grassi, soprattutto la sera.
Se infine siete fortunate durante questa settimana potreste sentire degli sfarfalii nello stomaco: è il vostro piccolo/a che si muove!

Cosa succede all'interno.
Il feto ormai ha tutti gli organi formati e incomincia ad utilizzarli, in particolare fegato, reni e milza. Inoltre si muove moltissimo, anche perchè ha ancora molto spazio a disposizione, e impara ad utilizzare molto i muscoli facciali.
Sulla sua pelle si sta inoltre formando una sottile e chiara copertura di peli chiamata lanugo e il suo corpo si sta sviluppando molto più velocemente della testa, che quindi si sta riproporzionando.

Cosa fare.
Molto importante è l'apporto di vitamine e in questo periodo potrebbe essere importante controllare anche il ferro. Facilmente inizierete ad avere più fame, cercate di saziarvi con pasti e spuntini sani, ricchi di fibre, frutta e verdura.

giovedì 13 gennaio 2011

Campioni omaggio: Evapharm

Innauguro una nuova rubrica, quella dove segnalo siti o aziende che mandano prodotti in omaggio a neo mamme o future mamme. Mica fanno schifo un po' di campioni gratis, no? Se poi avete qualche altra dritta segnalatemelo tramite i commenti e io farò un post ad hoc con le segnalazioni di voi lettori, oltre ovviamente a fare la prova diretta!

La prima azienda che ho provato e, soprattutto, la cui richiesta è andata a buon fine è stata Evapharm. Sul sito c'è una sezione dei contatti con un form dove segnare nome, cognome, email e messaggio; io ho scritto di essere incinta di quattro mesi e che mi sarebbe interessato avere alcuni loro prodotti in omaggio, dopo due giorni (velocissimi!) ho ricevuto una busta con una brochure e quattro campioncini:
- Neo Perginol intimo: un detergente intimo per l'igiene quotidiana
- Evamilk: pastiglie di completamento naturale all'allattamento
- Evasen liquido: soluzione per l'igiene dell'allattamento
- Evacream: crema rassodante, elasticizzante, coadiuvante nella prevenzione e nel trattamento delle smagliature

Sono rimasta davvero favorevolmente colpita, sia per la rapidità che per la gentilezza (ho ricevuto anche una mail con alcune indicazioni su dove trovare i prodotti), ora devo solo provare i prodotti, spero che non mi deludano!

domenica 9 gennaio 2011

Tredicesima settimana di gravidanza

Ormai sono entrata nella tredicesima settimana e la pancia se già cresceva prima, ora sta dando una botta giorno per giorno. In particolare la sera mi guardo e mi dico "Sembri proprio incinta ora!". Non smetto di oliarmi tipo patatina fritta e sono già andata a fare un po' di compere, perchè ora i jeans, anche se a vita bassa, veramente mi fanno soffrire (fortuna che siamo in periodo di saldi!).

Cosa succede all'esterno.
L'utero, insieme al bimbo, cresce e questo per te significa pipì ogni cinque minuti e crampi al basso ventre quando ti fai movimenti bruschi. La pelle inoltre tira e pizzica, segno che ha assoluto bisogno di essere idratata, per cui bisogna farsi una bella scorta di olio di mandorle da usare ogni giorno anche più volte al giorno.
I malesseri, come nausea o bruciore di stomaco, dovrebbero essere diminuiti, ma non spaventatevi se comunque si presentano, ogni corpo reagisce a suo modo (io per esempio soffro ancora di nausee, in particolare la sera e quando sono stanca).

Cosa succede all'interno.
Sempre di più avete un piccolo umano nella pancia, non un girino nè altro, solo la testa risulta essere piuttosto grande, ma si armonizzerà presto.
Ormai tutto è formato e pian piano alcuni organi entrano in funzione, come il pancreas e lo stomaco, inoltre il bimbo sorride, beve il liquido amniotico, inizia ad avere un abbozzo di ciglia e sopraciglia e secerne nel tuo intestino il primissimo liquido di scarto, chiamato mecomio.

Cosa fare.
A parte oliarvi più che potete e rimirarvi allo specchio quella micro pancia che si inizia a vedere, potete anche contare i giorni alla prossima ecografia, per il resto iniziate a godervi sul serio la gravidanza perchè questo trimestre è per tutti il miglior periodo!...E speriamo!!

sabato 8 gennaio 2011

Dodicesima settimana di gravidanza

Mea culpa, ho saltato il mio solito post settimanale e tra l'altro quello che riguardava la settimana più importante, ma ero a passare qualche giorno con il maritino in vacanza, più precisamente ad Amsterdam a trovare degli amici (tanto per sfatare il mito che le donne in gravidanza non si possono muovere!). Sono comunque di nuovo qua a raccontarvi cosa succede alla fine del famigerato primo trimestre.


Cosa succede all'esterno.
Da questo momento l'utero inizia ad ingrandirsi tanto da "schiacciare" lo stomaco, motivo per cui si potrebbero avere problemi di digestione o bruciori di stomaco. In compenso però la placenta inizia a produrre gli ormoni e questo non solo farà diminuire o cessare nausee e vomito, ma avrà un ottimo effetto anche sul vostro umore, sui capelli che risulteranno più lucidi e sulle unghie.
Infine come quasi tutti sanno, da adesso in poi le probabilità di un aborto spontaneo si abbassano notevolmente.

Cosa succede all'interno.
Il bimbo da questa settimana inizia a crescere in modo davvero impressionante ed è infatti in questo trimestre che la pancia inizia a farsi vedere sul serio. All'inizio della settimana misura circa 5 centimetri, mentre finirà a quasi 10!!
Il bimbo è inoltre molto attivo, si muove un sacco anche se non si può ancora sentire e inizia a sperimentare i primi riflessi e anche i primi dolori.

Cosa fare.
Durante questa settimana farete degli esami molto importanti (che avreste dovuto prenotare subito dopo la prima ecografia dove si vede il battito, intorno alla sesta o settima settimana), ossia la translucenza nucale, un'ecografia dove vengono prese alcune misure del bambino per vedere se ci sono delle malformazioni, e il bi-test, un esame del sangue collegato all'ecografia. Questi esami servono in particolar modo per capire se ci sono probabilità che il bimbo sia colpito da sindrome di Down (a me è andato tutto benissimo!).